О заболеваемости гриппом и ОРВИ
В Вологодской области отмечается рост заболеваемости ОРВИ и гриппом. По данным эпидемиологического мониторинга за неделю с 11 по 17 января 2016 года зарегистрировано превышение расчетных эпидемических порогов по заболеваемости гриппом и ОРВИ среди совокупного населения на 66,4%, рост по отношению к предыдущей неделе составил 167,8%. Превышение эпидемических порогов отмечается во всех возрастных группах, в том числе среди детей до 2 лет на 48,9%, 3-6 лет на 76,9%, 7-14 лет на 23,4%.
Наиболее неблагополучная ситуация на 9-ти административных территориях: в Бабаевском, Бабушкинском, Великоустюгском, Кадуйском, Междуреченском, Нюксенском, Череповецком районах, в Вологде и Череповеце.
По результатам вирусологического мониторинга в структуре положительных находок отмечается увеличение доли вируса гриппа A(H1N1)2009, который легко передается от человека к человеку и вызывает респираторные заболевания разной тяжести – от легких ОРВИ до тяжелых пневмоний. Самые распространённые симптомы гриппа А(Н1N1)2009: высокая температура тела, кашель, насморк, боль в горле, головная боль, учащенное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит, а также не характерные для сезонного гриппа: тошнота, рвота, диарея. Характерная особенность гриппа А(Н1N1)2009 — раннее появление осложнений – пневмонии (уже на 2-3-й день болезни).
Данная ситуация в регионе свидетельствует о начале эпидемического подъёма заболеваемости гриппом и ОРВИ. На текущий момент проводятся организационные мероприятия по введению дополнительных санитарно-противоэпидемических мер, направленных на предотвращение распространения заболеваемости гриппом. Имеется необходимый запас медикаментов и оснащение во всех медицинских организациях городов и районов области для качественного лечения пациентов.
В области привито от гриппа 30 процентов от общего числа населения. Это соответствует установленному нормативу и создает необходимую иммунную прослойку.
Во время подъема заболеваемости ОРВИ и гриппом необходимо помнить о профилактике
При подъеме заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями и гриппом необходимо понимать всю важность ситуации.
Избежать болезни помогут меры профилактики. Рекомендуется:
- соблюдать правила личной и общественной гигиены, часто мыть руки с мылом или пользоваться спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
- носить маску или использовать другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания;
- избегать близкого контакта с больными людьми, поездок и посещения многолюдных мест;
- вести здоровый образ жизни, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность. Эти меры повышают сопротивляемость организма к инфекции.
В случае появления первых признаков заболевания (повышенная температура, катаральные явления, мышечные и головные боли, слабость) нужно вызывать врача на дом.
Самолечение недопустимо. Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости. Избегайте многолюдных мест, надевайте гигиеническую маску для снижения риска распространения инфекции. Прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете или кашляете. Как можно чаще мойте руки с мылом, проветривайте помещение, проводите дезинфекцию поверхностей бытовыми моющими средствами.
Нельзя отказываться от госпитализации, если она предлагается. В учреждениях здравоохранения области есть необходимые условия, запас медикаментов, обеспечено наблюдение медицинских работников.
Родители должны быть особо внимательны к состоянию здоровья детей. При появлении первых признаков респираторной вирусной инфекции не направлять их в образовательные учреждения.
В целях профилактики заболеваний гриппом и ОРВИ рекомендуется руководителям учреждений, организаций и предприятий:
- обеспечить надлежащие условия труда для работающих на открытом воздухе, предусмотрев помещения для обогрева и приёма пищи;
- обеспечить поддержание оптимального теплового режима на рабочих местах, условия для соблюдения правил личной гигиены;
- организовать систематическое проветривание и влажную уборку производственных и бытовых помещений с применением моющих и дезинфицирующих средств.
Как защититься от гриппа A(H1N1)2009?
Вирус гриппа A (H1N1) легко передается от человека к человеку и вызывает респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.
Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечнососудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.
Правило 1. Мойте
Часто мойте руки с мылом.
Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения гриппа. Мытье с мылом удаляет и уничтожает микробы. Если нет возможности помыть руки с мылом пользуйтесь спирт содержащими или дезинфицирующими салфетками.
Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев и др.) удаляет и уничтожает вирус.
Правило 2. Соблюдайте расстояние и этикет
Избегайте близкого контакта с больными людьми. Соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больных.
Избегайте поездок и многолюдных мест.
Прикрывайте рот и нос платком при кашле или чихании.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Гриппозный вирус распространяется этими путями.
Не сплевывайте в общественных местах.
Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.
Вирус легко передается от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных. При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать. Избегая излишние посещения многолюдных мест, уменьшаем риск заболевания.
Правило 3. Ведите здоровый образ жизни
Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.
Каковы симптомы гриппа А (H1N1)2009?
Самые распространённые симптомы гриппа А(Н1N1)2009:
- высокая температура тела (97%),
- кашель (94%),
- насморк (59%),
- боль в горле (50%),
- головная боль (47%),
- учащенное дыхание (41%),
- боли в мышцах (35%),
- конъюнктивит (9%).
В некоторых случаях наблюдались симптомы желудочно-кишечных расстройств (которые не характерны для сезонного гриппа): тошнота, рвота (18%), диарея (12%).
Осложнения гриппа А(Н1N1)2009:
Характерная особенность гриппа А(Н1N1)2009 — раннее появление осложнений. Если при сезонном гриппе осложнения возникают, как правило, на 5-7 день и позже, то при гриппе А(Н1N1)2009 осложнения могут развиваться уже на 2-3-й день болезни.
Среди осложнений лидирует первичная вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.
Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.
Что делать в случае заболевания гриппом?
Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.
Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.
Избегайте многолюдных мест. Надевайте гигиеническую маску для снижения риска распространения инфекции.
Прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете или кашляете. Как можно чаще мойте руки с мылом.
Что делать если в семье кто-то заболел гриппом?
Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.
Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.
Часто проветривайте помещение.
Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.
Часто мойте руки с мылом.
Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).
Ухаживать за больным должен только один член семьи.